UNSA desarrolló taller de bienestar emocional para madres trabajadoras

La salud emocional y el equilibrio personal forman parte de los factores que influyen en el desempeño laboral y en las relaciones humanas dentro de las instituciones. Más de 600 madres trabajadoras de la Universidad Nacional de San Agustín de Arequipa participaron el jueves en un taller de bienestar emocional y desarrollo personal realizado en el comedor universitario.

La jornada estuvo a cargo de la psicóloga Ana Lucía Díaz Ramos, especialista que abordó temas relacionados con el manejo de emociones, autoestima, autocuidado y salud mental en espacios laborales y familiares.

Dinámicas participativas y ejercicios de reflexión permitieron que las asistentes compartieran experiencias vinculadas a la inteligencia emocional y la comunicación interpersonal. Durante la actividad también se destacó la importancia de fortalecer habilidades emocionales para mejorar la convivencia y el bienestar dentro de la comunidad universitaria.

Madres docentes, administrativas y trabajadoras de diferentes dependencias universitarias participaron en esta actividad organizada por la universidad como parte de las acciones conmemorativas por el Día de la Madre. El encuentro promovió además espacios de integración y participación colectiva entre las asistentes.

La realización de este tipo de talleres forma parte de las iniciativas impulsadas por la UNSA para fortalecer el bienestar integral de sus trabajadores, incorporando actividades orientadas al desarrollo humano y la salud emocional dentro de la vida institucional.